#MaryKayDoma

by - April 14, 2020


Tieto dni často počúvam otázku, "No ako to zvládate doma?". Nuž ako by som to... ja som s deťmi doma už oveľa dlhšiu dobu, ako je momentálna epidemiologická situácia a komplikácie s ňou spojené. Mrzí ma, že mnoho ľudí doma stráca energiu a pozitívne myslenie. Ľudia sa nudia, alebo lamentujú, sedia pri počítačoch a refreshujú dookola facebookovú nástenku plnú článkov o víruse. Ak by som mohla prispieť svojou trochou v tomto období, rada sa zameriam na články, ktoré budú prinášať zaujímavé tipy na trávenie času, či môj pohľad na to, ako sa doma nezblázniť. Je to mimoriadna situácia, zmenila naše životy a len naša disciplína nám pomôže tým všetkým prejsť bez ujmy.
Je potrebné si v prvom rade nájsť správny režim. Aj keď možno práve nechodíte do práce, nastavte si budík a vstávajte v pravidelnom čase. Naše telo a myseľ veľmi dobre reagujú na návyky, a tie správne Vám do života prinesú vždy len to dobré.
Hýbte sa! Keďže sme prevažne doma, znižuje sa aj náš energetický výdaj. Zvykneme z dlhej chvíle chrumkať kadečo, čo sa nám dostane do cesty.
Dnešný článok bude najmä o tom, že sa musíme o seba starať aj napriek tomu, alebo práve preto!!!!, že sme ostali doslova uväznení doma. Môj deň robí ranná káva, pohyb, ale aj pravidelná pleťová starostlivosť a upravený zovňajšok. V pyžame doma nechodím, ani nebudem. Niekedy sa aj trochu nalíčim :).


Ako na zavolanie sa v prvom mesiaci tohto roka objavili medzi novinkami značky Mary Kay hydrogélové vankúšiky pod oči. Vtedy sme ešte netušili, že sa nasledujúce mesiace budeme musieť zaobísť bez salónov a profesionálnych skrášľovacích procedúr. Ak si chcete pripraviť príjemné chvíle relaxu aj doma, vyhraďte si aspoň jeden večer do týždňa a doprajte si pleťovú starostlivosť, či pedikúru, lakovanie nechtov, alebo farbenie vlasov. Určite to zvládnete doma aj samy. Vrámci mojich wellness dní vždy zaraďujem aj kvalitnú starostlivosť o očné okolie. Tento produkt, ktorý obsahuje 30 párov vankúšikov v tvare slzičiek, ktoré kopírujú oblasť jemnej pokožky okolo oka, je v balení napustený sérom a aplikuje sa pomocou pribalenej špachtle.


Hlavnou výhodou vankúšikov je ich praktické využitie a použitie kdekoľvek na pleti, nielen v okolí očí. Aplikujete si ich všade tam, kde je potreba. Ich hlavnou funkciou je hydratácia danej časti, chladenie a tým zmiernenie opuchu. Logicky teda účinkujú presne tak, ako chladivý obklad. Je dôležité spomenúť, že vankúšiky sú dermatologicky a oftlamologicky testované, nemusíte sa ich báť. Čo sa týka kožných alergií, nespôsobujú podráždenie pleti, ani iné vedľajšíe účinky. Ak máte citlivé oči, alebo ste nositeľkou kontaktných šošoviek, sú vhodné aj pre Vás. A pre všetky typy pleti.


Vankúšiky Mary Kay poskytujú okamžitú úľavu a povzbudenie unavenej pleti. Po 20 minútach od ich aplikácie je pleť vypnutá, svieža a žiarivá. Aj samotné líčenie je potom príjemnejšie a s krásnym efektom. Vankúšiky zvyknem používať nielen večer, ale i ráno po prebudení, ak mám pocit unavenej pleti. Býva to väčšinou vtedy, keď predchádzajúci deň odfláknem pitný režim. Nezabudnite, že pre zdravo vyzerajúcu pleť je dôležité nielen starať sa o ňu zvonka, ale aj zvnútra. Pravidelný prísun tekutín a zdravá strava u nás musia byť na prvom mieste, ak sa rozprávame o zdravej pleti . 


Ak sa teda nudíte, vyskúšajte odložiť telefón bokom. Nájdite si pre seba aspoň hodinku, vyčistite si pleť, aplikujte tonikum, sérum, krém a očný krém. Ľahnite si a relaxujte. Pustite si hudbu a nemyslite na starosti. Každý deň urobte pre seba niečo dobré. A niečo dobré aj pre druhých. Zapisujte si to. Myslite pozitívne a neutápajte sa v negatívnych myšlienkach.
Máte aj vy nejaký tip na trávenie týchto dní? Sem s ním ! :) Ja Vám v ďalších článkoch priblížim tie svoje.
Krásny zvyšok dňa,

LENKA 

You May Also Like

2 comments

  1. Počas celej tejto situácie si omnoho viac užívam čas strávený výlučne pre seba a bez mobilu. Fakt to stojí za to a zrazu mi nevadí ani rutina skincare ktorá má minimálne 5 krokov :D Okrem toho ma úplne najviac napĺňa jóga a meditácia.

    BarsVee

    ReplyDelete
    Replies
    1. Máš skvelý plán ! Je super nesedieť so založenými rukami, ale prispôsobiť sa situácii a makať na sebe a pre seba :))

      Delete

Labels

abc derm aktivátor vitamín C Albi alcina amoureux AnneMarie Borlind ANNEMARIE BÖRLIND anti ageing antioxidant aphloia aqua nature armani Aromaterapia ashvagandga atopická dermatitída atopická pokožka atopik autumn avon babyliss BaByliss PRO Titanium Tourmaline bambucké maslo BB krem BB krém Beauté Pacifique beauty BellaRose bio kofein bioderma bioruza biotechnologická pavučina birthday Black Friday blog blogger bloggers body body mist bourbon boutique Calvin Klein Cara Mia Ti Amo care catrice catrice cosmetics CC krem ceruzka na oči Cestovanie cestovné balenie kozmetiky chanel chemicky peeling Chloe Chloé Chromafusion chyby v líčení cistenie cistenie pleti Čistenie pleti cistenie stetcov cistiaci gel čistiaci sprej Cleanser coldcream cosmetics cream cut crease dámska vôňa dánska kozmetika darček darceky darčeky darčeky na Vianoce darceky pre muzov Deep Euphoria dekorativka dekoratívka dekoratívn a kozmetika dekorativna kozmetika dekoratívna kozmetika deň matiek denny krem deodorant DEOGUARD dermablend dermabrázia dermatokozmetika dermokozmetika desatoro Deti detox detska kozmetika dewy dezodorant disney Disney EP Line Divine Decadence doplnky doplnky výživy Dovolenka eau so daring eko elixir Enzymovy Peeling event eyebrow tutorial obočie avon pupa milano eyeshadow face cream fall farbenie obočia farbenie vlasov farby na vlasy fast and fabulous favi Favi.sk fitness fitness strava fixing flora flora by gucci fluid fluidny makeup foto fotokniha fotoobraz friends gel Gél lak gelove nechty gélové nechty GFC Giorgio Armani giveaway glam it up GOSH grace cole granatove jablko gucci Gucci Guilty Gucci Guilty Absolute guerlain Guilty hair hairstyle hairstyling hand care hand fluid health Healthy lifestyle hesperidin himalaya hodinkakrasy horčík HUGO BOSS hyaluron HYALURON 2.0 hyaluronove ocne obklady hydra végétal hydratacia hydratácia hydrogélové vankúšiky Hypnôse INCA Collagen inspiracia instafix interaktívna ceruzka interier intímna hygiena jar Jean Paul Gaultier jesen jeseň jesenná vôňa jeunesse kabelka kapsuly kofein kokosovy olej koriander kozmetická taštička kozmeticke sady kozmetika kozmetika na zimu krasa krása krasotika krem krém krem na ruky kremík kulmofen kúzelné čítanie kvetinová vôňa kvetinovo ovocná vôňa pre ženy kvetiny kvety kyselina hyaluronova kyselina mliečna L´Oréal Professionel Serie Expert Inforcer Lancôme lash love láska Le Male Legend Spirit lesky na pery letne novinky leto licenie Líčenie Linola Linola Face lip colour lipcolour lipstick Liu Jo live fearlessly loosing weight Lovely U Ma Vie magneticka paleta magnézium makadamiovy olej make up make up art makeup Makeuprevolution man mango Marc Jacobs mark mark face and body mark scrub mary kay marykay MaryKayDoma masáž maska maska na oči mastná pleť matny ruz MATRIX Matrix Total Results matt maybelline metallic metallic meets matt mikrodermabrazia mikrodermalna kolekcia plus minerály miracle 3D miracle set MK modeláž modelaz nechtov Modio Modio.cz moja kabelka mokrá pedikúra Mon Evidence Montblanc morský kolagén MUR muscle aggressive muscleagresive muzi muži muzsky krem mýty o líčení nabytok nakupy nákupy NaniNails NaniNails. nechty NaniNails.sk Naturally nature nechty Nemecko neve cosmetics nocne serum nocny krem Nomade notino Notino travel notino.sk notinosk notinosk suché vlasy novinky nude nutri kofein komplex nutri shine NYX professional make up o mne začíname getting started about me obočie ochranny fluid ocne obklady očné okolie očné sérum očné tiene ocny krem odličovacia rukavica odličovacie tampóny Odličovanie pleti oleje olivy omyly omyly skincare online databaza online nakupovanie opaľovacie prípravky opaľovanie oral b pro ovocná cyprusová vôňa ovocna vona paleta paletka Paradoxe Gift Box parfem parfém parfemovana voda parfémy parfumovana voda parfumy pedikúra peeling peony perfect palette petra lovely hair petralovelyhair photo Photoderm planet spa plantur 21 plet pletova kozmetika pleťová kozmetika pletova starostlivost pleťová starostlivosť pletova voda pletove serum pletovy krem podklad pokozka pomegranate popraskane pery porovnanie poškodené vlasy pre aging krém pre mužov present pretty rose príroda prirodna kozmetika prírodná kozmetika Produktove Ranajky pudrovy fluid pure light recenzia RefectoCil relaxácia resvetralol review revlon riasenka rose rose water rouge allure ink rúž ruz na pery ruza ruzova ruzova voda ruzovy olej saal digital saaldigital samoopaľovacia pena samoopaľovanie satenove ruky saténové telo satin body satin hands satin lips scholl self tanning serum sérum sérum s vitamín C a E shalimar shopping shower Si singles day skin care skin manager Skincare skinvigorate Skinvigorate Sonic kefka skvalán slnko soaphoria sonická kefka sonické čistenie šport SPORTIQUE sprchový gél sprej squalane srchova pena ST MORIZ starostlivost starostlivosť o očné okolie starostlivost o pery starostlivosť o pleť starostlivost o ruky starostlivosť o telo štetce štetec styling suchá pedikúra suche pery suché ruky summer sun di gioia superstay matte ink súprava štetcov svadba sviatky Swartzwald system hydro T zóna tekuty matny ruz telová hmla telová kozmetika telová starostlivosť telové mlieka telove sufle telový mist telový sprej terapia vôňou testovanie timewise tint tip na nakupy tipy na darceky toaletna voda toaletná voda tonikum tonovaci krem tričko true typ pleti typológia pleti učenie Učenie hrou ultrahd UV gél valentín Valentínske tipy vanilka vanilkový sprej vanilla vanilla blush vápnik vaxicum Versace Versace Crystal Noir vianoce Vianočné darčeky vichy Victoria´s Secret VIP Ranajky vitamín C vlasova starostlivost vlasová starostlivosť vlasy vona vôňa Vôňa pre mužov vonné sviečky výkon vypadavanie vlasov wedding wishlist Yankee Candle YSL Yver Rocher yves rocher Yves Saint Laurent zazracna kolekcia zdravie zdravie benu lekáreň ženy zima zlato v zime zmiešaná pleť Zoeva Rose Golden luxury set vol 3