V zime sa na pokožke rúk prejaví nielen mráz, ale častým dráždením chladom, či umývaním, sa u niektorých z nás prejavujú nepríjemné ekzémy a začervenania. Pokožka rúk nás môže až páliť a objavujú sa drobné ranky. Keďže si ruky často umývame dezinfekčnými prípravkami, ochranná bariéra na koži sa z nej doslova umyje a tak pri ďalšom namáhaní, či expozícii mrazu a vetru sa postupne dráždi pokožka. V malých trhlinkách vzniká priestor pre vnik infekcie a skomplikovanie ekzému ďalším zápalom. Je vhodné používať bavlnené rukavice, no v dnešnej dobe dotykových mobilov radšej volíme nezakrývať ruky ničím a tak ich priamo exponujeme nepriaznivému počasiu.

Čo je vhodné urobiť, pokiaľ má pokožka našich rúk tendenciu reagovať na zmeny počasia citlivejšie? Je nevyhnutné venovať jej viac pozornosti. Nielen pred odchodom von a nielen po príchode. Doprajte si častejšie starostlivosť o pokožku rúk, aby sa pripravila na boj s poveternostnými podmienkami ešte v čase, keď ste doma. Na starostlivosť o ruky existuje niekoľko prípravkov. Ja som fanúšikom rady starostlivosti značky Mary Kay. Volá sa Satin Hands a obsahuje produkt na čistenie, hydratáciu a dôkladné premazanie, vďaka jednému z krémov, ktorý je veľmi hustý a mastný. Novinkou v tejto rade je mydlo s bambuckým maslom. 

Rada Satin Hands sa používa v troch krokoch, pričom začínate s vmasírovaním najhustejšieho krému do pokožky rúk, čím sa hydratuje a vytvorí citeľná ochranná bariéra. Následne použijete peeling, ktorý zbaví pokožku rúk odumretých buniek, zároveň ju jemne mechanicky masíruje a tak podporuje prekrvenie a novotvorbu buniek pokožky. Posledným krokom je použitie hydratačného ľahkého krému, ktorý nezanecháva lepivý pocit a takmer okamžite sa vstrebáva. Po každom kroku máte pocit jemného filmu na pokožke, ktorý tam ostáva vďaka obsahu bambuckého masla v produktoch. 

Odporúčam používať peeling cca jedenkrát za týždeň, alebo 14 dní. Obsahuje síce jemnučké čiastočky čistenia, no pri citlivejších rukách Vám hĺbkové čistenie postačí robiť raz za čas. A práve preto je uvedenie novinkového produktu do tejto rady viac ako vítané. Nové mydlo s obsahom bambuckého masla môžete používať denne a striedať ho s peelingom. Pri umývaní rúk Vám postačí maličké množstvo. Dôkladne ho v dlaniach napeníte a umyjete si ruky. Zanecháva na pokožke veľmi príjemný pocit a vôňu. Bambucké maslo je známe pre svoje účinky hydratácie a zjemnenia pokožky vďaka omega-3 mastným kyselinám, ktoré sú v ňom obsiahnuté. 

Platí zásada, že čím suchšie a citlivejšie ruky máme, tým mastnejší produkt by sme mali používať. Satin Hands obsahuje aj hutný krém, ktorý si môžete schovať do kabelky a premasťovať si ním ruky. O niečo dlhšie sa vstrebáva a vďaka tomu Vám aj v mraze ochraňuje pokožku. Ak Vám mastnota vadí, dajte si aj rukavice. Pri začínajúcom a rozvinutom ekzéme je vhodné používať presne takého hutné krémy. Pri riedkych mliečkach môžu malé trhlinky na pokožke reagovať pálením a štípaním. 

Rada Satin Hands obsahuje aj hydratačný krém s bambuckým maslom, ktorý je určený na zjemnenie pokožky. Rýchlo sa vstrebáva a využijete ho aj doma. Je vhodné pravidelne ho používať napríklad po namáhaní rúk čistiacimi prostriedkami, dezinfekciou, či po návrate z mrazu. Keď si umývate zamrznuté ruky, je dobré pustiť zo začiatku studenú vodu a postupne ruky zohrievať pridávaním teplej vody. Pri bežnom umývaní rúk je najlepšie používať primerane teplú vodu. 

Ak chcete svojim rukám dopriať to najlepšie, skúste si urobiť zábaly s použitím hutných krémov. Čisté ruky si natrite a dajte do fólie. Nechajte ich takto pár minút oddychovať a uvidíte, že budú ako nové :)

Ako sa hovorí, ak chcete spoznať človeka, pozrite sa na jeho ruky. 

O pokožku rúk by sme sa nemali starať výlučne z estetického hľadiska, ale aj zdravotného. 

Ak chceme byť zdraví, nemôžeme to robiť čiastkovo a sústrediť sa napríklad iba na zdravú stravu, či šport. O našu telesnú schránku sa musíme kompletne starať zvnútra i zvonka.

Majte krásny deň,