Suché ruky

by - February 14, 2021


Zima, mráz, studený vietor a nedostatok ochrany a hydratácie sa podpisuje na našich rukách. V tomto období, keď je vonku nádherne, ale aj mrazivo, nesmieme zabúdať okrem adekvátneho oblečenia aj na ochranu odkrytých častí tela. Ak sa chystáme na slniečko, nemali by sme zabudnúť aplikovať na pokožku produkty, ktoré ju nielen ochránia pri zlom počasí, ale obsahujú aj ochranný UV faktor. Pretože slnečné lúče sa od snehovej pokrývky niekoľkokrát odrážajú a znásobuje sa tak expozícia pokožky slnku. Ako účinne chrániť naše ruky, ktoré často zostávajú bez adekvátnej ochrany, sa Vám pokúsim zhrnúť v tomto článku.

V zime sa na pokožke rúk prejaví nielen mráz, ale častým dráždením chladom, či umývaním, sa u niektorých z nás prejavujú nepríjemné ekzémy a začervenania. Pokožka rúk nás môže až páliť a objavujú sa drobné ranky. Keďže si ruky často umývame dezinfekčnými prípravkami, ochranná bariéra na koži sa z nej doslova umyje a tak pri ďalšom namáhaní, či expozícii mrazu a vetru sa postupne dráždi pokožka. V malých trhlinkách vzniká priestor pre vnik infekcie a skomplikovanie ekzému ďalším zápalom. Je vhodné používať bavlnené rukavice, no v dnešnej dobe dotykových mobilov radšej volíme nezakrývať ruky ničím a tak ich priamo exponujeme nepriaznivému počasiu.


Čo je vhodné urobiť, pokiaľ má pokožka našich rúk tendenciu reagovať na zmeny počasia citlivejšie? Je nevyhnutné venovať jej viac pozornosti. Nielen pred odchodom von a nielen po príchode. Doprajte si častejšie starostlivosť o pokožku rúk, aby sa pripravila na boj s poveternostnými podmienkami ešte v čase, keď ste doma. Na starostlivosť o ruky existuje niekoľko prípravkov. Ja som fanúšikom rady starostlivosti značky Mary Kay. Volá sa Satin Hands a obsahuje produkt na čistenie, hydratáciu a dôkladné premazanie, vďaka jednému z krémov, ktorý je veľmi hustý a mastný. Novinkou v tejto rade je mydlo s bambuckým maslom

Rada Satin Hands sa používa v troch krokoch, pričom začínate s vmasírovaním najhustejšieho krému do pokožky rúk, čím sa hydratuje a vytvorí citeľná ochranná bariéra. Následne použijete peeling, ktorý zbaví pokožku rúk odumretých buniek, zároveň ju jemne mechanicky masíruje a tak podporuje prekrvenie a novotvorbu buniek pokožky. Posledným krokom je použitie hydratačného ľahkého krému, ktorý nezanecháva lepivý pocit a takmer okamžite sa vstrebáva. Po každom kroku máte pocit jemného filmu na pokožke, ktorý tam ostáva vďaka obsahu bambuckého masla v produktoch. 


Odporúčam používať peeling cca jedenkrát za týždeň, alebo 14 dní. Obsahuje síce jemnučké čiastočky čistenia, no pri citlivejších rukách Vám hĺbkové čistenie postačí robiť raz za čas. A práve preto je uvedenie novinkového produktu do tejto rady viac ako vítané. Nové mydlo s obsahom bambuckého masla môžete používať denne a striedať ho s peelingom. Pri umývaní rúk Vám postačí maličké množstvo. Dôkladne ho v dlaniach napeníte a umyjete si ruky. Zanecháva na pokožke veľmi príjemný pocit a vôňu. Bambucké maslo je známe pre svoje účinky hydratácie a zjemnenia pokožky vďaka omega-3 mastným kyselinám, ktoré sú v ňom obsiahnuté. 


Platí zásada, že čím suchšie a citlivejšie ruky máme, tým mastnejší produkt by sme mali používať. Satin Hands obsahuje aj hutný krém, ktorý si môžete schovať do kabelky a premasťovať si ním ruky. O niečo dlhšie sa vstrebáva a vďaka tomu Vám aj v mraze ochraňuje pokožku. Ak Vám mastnota vadí, dajte si aj rukavice. Pri začínajúcom a rozvinutom ekzéme je vhodné používať presne takého hutné krémy. Pri riedkych mliečkach môžu malé trhlinky na pokožke reagovať pálením a štípaním. 


Rada Satin Hands obsahuje aj hydratačný krém s bambuckým maslom, ktorý je určený na zjemnenie pokožky. Rýchlo sa vstrebáva a využijete ho aj doma. Je vhodné pravidelne ho používať napríklad po namáhaní rúk čistiacimi prostriedkami, dezinfekciou, či po návrate z mrazu. Keď si umývate zamrznuté ruky, je dobré pustiť zo začiatku studenú vodu a postupne ruky zohrievať pridávaním teplej vody. Pri bežnom umývaní rúk je najlepšie používať primerane teplú vodu. 
Ak chcete svojim rukám dopriať to najlepšie, skúste si urobiť zábaly s použitím hutných krémov. Čisté ruky si natrite a dajte do fólie. Nechajte ich takto pár minút oddychovať a uvidíte, že budú ako nové :)

Ako sa hovorí, ak chcete spoznať človeka, pozrite sa na jeho ruky. 
O pokožku rúk by sme sa nemali starať výlučne z estetického hľadiska, ale aj zdravotného. 
Ak chceme byť zdraví, nemôžeme to robiť čiastkovo a sústrediť sa napríklad iba na zdravú stravu, či šport. O našu telesnú schránku sa musíme kompletne starať zvnútra i zvonka.

Majte krásny deň,

Lenka 

You May Also Like

1 comments

Labels

abc derm aktivátor vitamín C Albi alcina amoureux AnneMarie Borlind ANNEMARIE BÖRLIND anti ageing antioxidant aphloia aqua nature armani Aromaterapia ashvagandga atopická dermatitída atopická pokožka atopik autumn avon babyliss BaByliss PRO Titanium Tourmaline bambucké maslo BB krem BB krém Beauté Pacifique beauty BellaRose bio kofein bioderma bioruza biotechnologická pavučina birthday Black Friday blog blogger bloggers body body mist bourbon boutique Calvin Klein Cara Mia Ti Amo care catrice catrice cosmetics CC krem ceruzka na oči česanie Cestovanie cestovné balenie kozmetiky chanel chemicky peeling Chloe Chloé Chromafusion chyby v líčení cistenie cistenie pleti Čistenie pleti cistenie stetcov cistiaci gel čistiaci sprej Cleanser coldcream cosmetics cream cut crease dámska vôňa dánska kozmetika darček darceky darčeky darčeky ku dňu otcov darčeky na Vianoce darceky pre muzov Deep Euphoria dekorativka dekoratívka dekoratívn a kozmetika dekorativna kozmetika dekoratívna kozmetika deň matiek Deň otcov denny krem deodorant DEOGUARD dermablend dermabrázia dermatokozmetika dermokozmetika desatoro Deti detox detska kozmetika dewy dezodorant disney Disney EP Line Divine Decadence doplnky doplnky výživy Dovolenka eau so daring eko elixir Enzymovy Peeling event eyebrow tutorial obočie avon pupa milano eyeshadow face cream fall farbenie obočia farbenie vlasov farby na vlasy fast and fabulous favi Favi.sk fitness fitness strava fixing flora flora by gucci fluid fluidny makeup foto fotokniha fotoobraz friends gel Gél lak gelove nechty gélové nechty GFC Giorgio Armani giveaway glam it up GOSH grace cole granatove jablko gucci Gucci Guilty Gucci Guilty Absolute guerlain Guilty hair hairstyle hairstyling hand care hand fluid health Healthy lifestyle hesperidin himalaya hodinkakrasy horčík HUGO BOSS hyaluron HYALURON 2.0 hyaluronove ocne obklady hydra végétal hydratacia hydratácia hydrogélové vankúšiky Hypnôse INCA Collagen inspiracia instafix interaktívna ceruzka interier intímna hygiena jar Jean Paul Gaultier jesen jeseň jesenná vôňa jeunesse kabelka kapsuly kofein kokosovy olej koriander kozmetická taštička kozmeticke sady kozmetika kozmetika na zimu krasa krása krasotika krem krém krem na ruky kremík kulmofen kúzelné čítanie kvetinová vôňa kvetinovo ovocná vôňa pre ženy kvetiny kvety kyselina hyaluronova kyselina mliečna L´Oréal Professionel Serie Expert Inforcer La Nuit Trésor Nude Lancôme Lancôme. vône lash love láska Le Male Legend Spirit lesky na pery letne novinky leto licenie Líčenie Linola Linola Face lip colour lipcolour lipstick Liu Jo live fearlessly loosing weight Lovely U Ma Vie magneticka paleta magnézium makadamiovy olej make up make up art makeup Makeuprevolution man mango Marc Jacobs mark mark face and body mark scrub mary kay marykay MaryKayDoma masáž maska maska na oči mastná pleť matny ruz MATRIX Matrix Total Results matt maybelline metallic metallic meets matt mikrodermabrazia mikrodermalna kolekcia plus minerály miracle 3D miracle set MK modeláž modelaz nechtov Modio Modio.cz moja kabelka mokrá pedikúra Mon Evidence Montblanc morský kolagén MUR muscle aggressive muscleagresive muzi muži muzsky krem mýty o líčení nabytok nakupy nákupy NaniNails NaniNails. nechty NaniNails.sk Naturally nature nechty Nemecko neve cosmetics nocne serum nocny krem Nomade notino Notino travel notino.sk notinosk notinosk suché vlasy novinky nude nutri kofein komplex nutri shine NYX professional make up o mne začíname getting started about me obočie ochranny fluid ocne obklady očné okolie očné sérum očné tiene ocny krem odličovacia rukavica odličovacie tampóny Odličovanie pleti oleje olivy omyly omyly skincare online databaza online nakupovanie opaľovacie prípravky opaľovanie oral b pro ovocná cyprusová vôňa ovocna vona paleta paletka Paradoxe Gift Box parfem parfém parfemovana voda parfémy parfémy pre ženy parfumovana voda parfumy pedikúra peeling peony perfect palette petra lovely hair petralovelyhair photo Photoderm planet spa plantur 21 plet pletova kozmetika pleťová kozmetika pletova starostlivost pleťová starostlivosť pletova voda pletove serum pletovy krem podklad pokozka pokožka pomegranate popraskane pery porovnanie poškodené vlasy pre aging krém pre mužov present pretty rose prípravky na opaľovanie príroda prirodna kozmetika prírodná kozmetika Produktove Ranajky pudrovy fluid pure light recenzia RefectoCil relaxácia resvetralol review revlon riasenka rose rose water rouge allure ink rúž ruz na pery ruza ruzova ruzova voda ruzovy olej saal digital saaldigital samoopaľovacia pena samoopaľovanie satenove ruky saténové telo satin body satin hands satin lips scholl self tanning serum sérum sérum s vitamín C a E shalimar shopping shower Si singles day skin care skin manager Skincare skinvigorate Skinvigorate Sonic kefka skvalán Slnečná kozmetika Slnečná ochrana slnko soaphoria sonická kefka sonické čistenie spálená koža Spálenie šport SPORTIQUE sprchový gél sprej squalane srchova pena ST MORIZ starostlivost starostlivosť o očné okolie starostlivost o pery starostlivosť o pleť starostlivost o ruky starostlivosť o telo starostlivosť o vlasy štetce štetec styling suchá pedikúra suche pery suché ruky suché vlasy summer sun di gioia superstay matte ink súprava štetcov svadba sviatky Swartzwald system hydro T zóna tekuty matny ruz telová hmla telová kozmetika telová starostlivosť telové mlieka telove sufle telový mist telový sprej terapia vôňou testovanie timewise tint tip na nakupy tipy na darceky toaletna voda toaletná voda tonikum tonovaci krem tričko true typ pleti typológia pleti učenie Učenie hrou ultrahd úpal UV gél valentín Valentínske tipy vanilka vanilkový sprej vanilla vanilla blush vápnik vaxicum Versace Versace Crystal Noir vianoce Vianočné darčeky vichy Victoria´s Secret VIP Ranajky vitamín C Vlasová ochrana vlasova starostlivost vlasová starostlivosť vlasy vlnité vlasy vona vôňa Vôňa pre mužov vonné sviečky výkon vypadavanie vlasov wedding wishlist Yankee Candle YSL Yver Rocher yves rocher Yves Saint Laurent zazracna kolekcia zdravie zdravie benu lekáreň ženy zima zlato v zime zmiešaná pleť Zoeva Rose Golden luxury set vol 3